韩传八极拳 · 武有八极定乾坤
中兴八极武学
从罗疃源流到中兴传承,从拳理研习到身法实践。走近韩化臣、韩洁泉、韩振德一脉,读懂八极拳的历史与技艺。
一门拳术,一脉传承
八极拳以刚劲质朴、注重整劲见长。中兴八极武学围绕韩传八极的历史、人物与教学,呈现拳术的文化内涵与练习方法。研习从基本功开始,也从理解前辈的经历与思想开始。
韩振德谈八极拳
循着拳谱,读懂意形、身法与劲路。
依据韩振德讲述与拳谱原文,循序解读学拳宗旨、整体协调、劲力与练习次序,结合《八极拳精义》深入研读。
- 01术德并修入门 · 明理
- 02八意八形八面入门 · 明理
- 03八要与八忌基础 · 立身
- 04三节与根梢基础 · 立身
- 05六合与三催进阶 · 协调
- 06吞吐与刚柔进阶 · 协调
- 07劲与力进阶 · 明劲
- 08三停四出进阶 · 明劲
- 09从摆式到活用研习 · 渐进
- 10进退曲避研习 · 融会
- 11内外一体
- 12主宰与先路
- 13马步与中正
拳理拳法
从认识拳术到理解劲路,以八篇专题系统研习八极拳。

观其形,察其劲
韩振德演练与中兴八极传承影像。
八极拳小架 · 韩振德演练
八极拳大架 · 韩振德演练
中兴八极传承影像
公开报道与文献解读
汇集公开报道、人物记述与拳理文章,各篇注明原始出处。
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